Signe mærker, hvordan haven giver hende ro og grounding, når livet vælter, eller hverdagen kører for stærkt. Hun undersøger, hvad havearbejde gør ved krop og sind også når presset er størst. I Møgelkær Fængsel møder hun Thomas, der afsoner en dom. Thomas fortæller, hvordan det at dyrke grøntsager i fængslets køkkenhave har forandret ham.
Produceret for DR af Små Ben & Højt Humør.