DiscoverSmarter lebenFitness: Wie wir mit Yoga gesünder und beweglicher werden (Mit Friederike Reumann)
Fitness: Wie wir mit Yoga gesünder und beweglicher werden (Mit Friederike Reumann)

Fitness: Wie wir mit Yoga gesünder und beweglicher werden (Mit Friederike Reumann)

Update: 2025-05-102
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Die meisten Deutschen sitzen viel zu viel und sind eingerostet. Physiotherapeutin Friederike Reumann erklärt, wie wir mit Yoga wieder geschmeidig werden und unseren Organen etwas Gutes tun.

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Buch: »Yoga für Unbewegliche«

Instagram: @physioplus_neustadt

Yoga-Video: Yogaflow - 17 Minuten gegen die Unbeweglichkeit

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