DiscoverDie Reise mit dir selbst - alleine ReisenFokus auf dich selbst – Wie du Dramen loslassen und Leichtigkeit finden kannst #066
Fokus auf dich selbst – Wie du Dramen loslassen und Leichtigkeit finden kannst #066

Fokus auf dich selbst – Wie du Dramen loslassen und Leichtigkeit finden kannst #066

Update: 2024-11-19
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In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, immer wieder zu uns selbst zurückzukommen und unseren Fokus auf das Wesentliche zu lenken. Oft lassen wir uns von kleinen Dramen, Ängsten und Perfektionismus ablenken – doch was wäre, wenn wir das alles etwas lockerer sehen könnten? 🎈


Ich teile mit dir persönliche Erlebnisse und Erkenntnisse, wie wir uns mehr Selbstliebe und Selbstmitgefühl schenken und weniger streng mit uns sein können. Denn am Ende des Tages geht es darum, liebevoll mit uns umzugehen und loszulassen, was uns nicht guttut.


Wir haben nur dieses eine Leben, und die Zeit ist begrenzt – warum also nicht öfter bewusst innehalten und das Leben genießen? Lass uns gemeinsam Leichtigkeit im Alltag finden und lernen, das Leben aus einer neuen, entspannten Perspektive zu sehen. 🌞💫




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Viola Kopp