Gesunde Aggression aus dem Blick der Gestalt ist eine (über-)lebensnotwendige Kraft, die uns auf das Leben zugehen lässt und uns hilft, uns um unsere Bedürfnisse zu kümmern und unsere Grenzen zu wahren. Dieser Blickwinkel unterscheidet sich von dem gängigen Bild von Aggression und entlarvt dieses als Ausdruck der Spielarten der verwickelten Aggression.
Während die verwickelte Aggression auf unterschiedliche Weise in sinnloser Entladung und Destruktivität mündet und weder zur Lösung eines Konflikts führt, noch zur Versorgung unserer tiefer liegenden Bedürfnisse , stellt uns die gesunde Aggression die Energie zur Verfügung, die uns näher an einen Zustand bringt, der unserem wahren Selbst gemäß ist. Sie drückt sich aus in der aktiven Gestaltung unserer Welt , durch „Auf-sie-zu-gehen“ und „Mit-ihr-in-echten-Kontakt-treten“, unter Wahrung unserer Grenzen und Versorgung unserer Bedürfnisse. Wenn Du magst nimm in dieser Folge mit uns unter die Lupe, worum es bei diesem Unterschied geht und erfahre wie wir persönlich Aggression erlebt und verstanden haben - gesunde und verwickelte.