Eine blonde Rückenschau mit Andrea Lienemann & Sonja Lyer

Wir werfen in Folge 11 einen ehrlichen, humorvollen und inspirierenden Blick zurück: Was ist seit unserer ersten Podcast-Folge alles passiert?
Spoiler: eine ganze Menge!

👉 Neue Erkenntnisse, neue Ausbildungen, Auftritte auf Conventions & Kongressen, TV-Sendungen, eigene Tools wie TJ Motion, digitale Rückenprogramme, tierische Osteopathie und natürlich: noch mehr Vagus, Rücken & Lebensfreude!

Wir sprechen über:

• 🤯 Unser neues Cover & warum "blond" Programm ist

• 🧠 Rücken + Vagus = der unterschätzte Schlüssel zu Gesundheit

• 📺 Sonjas TV-Auftritte & die Geschichte hinter ihrem Erfolgstool

• 📚 Andreas Mitwirkung bei Kongressen & Cupping-Fachwissen

• 🐴 Pferde mit Rückenproblemen? Auch da hilft Körperwissen!

• 💡 Warum Hilfe zur Selbsthilfe heute wichtiger ist denn je

💬 Wir laden euch ein: Hört rein, lacht mit uns, lernt mit uns – und werdet selbst zu Rückenrettern!

🔗 Unsere wichtigsten Links & Empfehlungen für euch:

🌀 Cupping mit BellaBambi
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🏃‍♀️ Bewegungstools: TJ Motion
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🔋 Energie: Revitaler von Oleg Lohnes
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🧘‍♀️ Onlinekurs: 7 Tage Rückenfit
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📱 Folgt uns auch hier:

🔹 Andrea Lienemann
Website: lienemann-wellbalance.de
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🔹 Sonja Lyer
Instagram & TikTok: @tj.motion
Website: tj-motion.de

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🧠 Rücken verbindet – wir bleiben dran.
🎧 Blonde Rückenretter – der Podcast mit Haltung.