DiscoverLasst uns über Depressionen sprechenFolge 31 - Selbsthilfegruppen bei Depression
Folge 31 - Selbsthilfegruppen bei Depression

Folge 31 - Selbsthilfegruppen bei Depression

Update: 2025-03-11
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Description

Sind Selbsthilfegruppen wirklich eine brauchbare Alternative?

Lasst uns einmal über **Selbsthilfegruppen **sprechen. Denn diese Gruppen können ein sehr wichtiger Baustein auf einem Heilungsweg sein. Sie können aber auch, das berichten mir leider viele Betroffene, dazu beitragen, nicht weiter voranzukommen.


Deshalb spreche ich in dieser Episode darüber, was gute Selbsthilfegruppen von schlechten Unterscheidet und wie du deine Gruppe am besten auswählen kannst.


Ich gebe auch Informationen darüber, wie man selbst eine Gruppe starten kann und welche Fähigkeiten dazu von Vorteil sind.


Ich wünsche euch viel Freue mit der Folge!


Hier die Links zur aktuellen Episode:


**Gründung Selbsthilfegruppe: **https://www.nakos.de/


Mein Online Training: https://nicolasdoster.de/online-training/?utm_source=Podcast&utm_medium=Folge31&utm_campaign=Shownotes


Ich freue mich auch sehr über euer Feedback und Themenwünsche.


Wenn dir der Podcast gefällt, ich freue mich sehr über eine Bewertung!


Bitte beachte, dass alles was im Podcast besprochen wird, nicht als allgemeingültige Aussage gilt, sondern lediglich auf Basis meiner eigenen Meinung oder der Meinung meiner Interviewpartner besprochen wird.


Im Notfall suche dir professionelle Hilfe. Lade dir hierzu gerne meine Übersicht mit Telefonnummern und Kontaktadressen herunter:
https://nicolasdoster.de/downloads


Ich freue mich über Nachrichten mit Feedback oder konstruktiver Kritik zu meinen Podcast folgen, sowie über Themenwünsche für kommende Folgen. Schickt mir das gerne auf meine Email Adresse:


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Nicolas Doster