DiscoverMeditation und MeerFolge 5: Frieden, der tiefer geht als der Verstand
Folge 5: Frieden, der tiefer geht als der Verstand

Folge 5: Frieden, der tiefer geht als der Verstand

Update: 2025-10-15
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  • Einstieg: Gefühle schwanken – mal oben, mal unten.

  • Botschaft: Es gibt einen Frieden, der nicht von Stimmungen abhängt, sondern dauerhaft trägt.

  • Beispiel: Momente, in denen man trotz Chaos ruhig bleibt.

  • Übung: Abends aufschreiben: „Wofür bin ich heute dankbar?“ – das lenkt den Geist zum Positiven.

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Folge 5: Frieden, der tiefer geht als der Verstand

Folge 5: Frieden, der tiefer geht als der Verstand

Meriç Bringmann