DiscoverNye Perspektiver med SiljeFra overtenking til mer indre ro
Fra overtenking til mer indre ro

Fra overtenking til mer indre ro

Update: 2025-06-23
Share

Description

I denne episoden snakker jeg litt om overtenking og gir deg et par verktøy som kan hjelpe deg her og nå, om du ønsker å dykke dypere, er dessverre Healing Akademiet stengt. MEN fra 1.september 2025 så får du gratis kveldsyoga for indre ro hver dag resten av måneden, videoene finner du på YouTube: @yogamedsilje


For spørsmål og veiledning: siljegulb.veiledning@gmail.com


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Fra overtenking til mer indre ro

Fra overtenking til mer indre ro

Silje