Freestyle jako cardio, rekord Guinessa i wystąpienia publiczne / Rademenez
Update: 2023-09-27
Description
Co można zrobić w 36 godzin? Radosław Blonkowski, a.k.a. Rademenez, odpowiedział sobie na to pytanie w dość... specyficzny sposób. W 2021 roku pobił rekord Guinessa na najdłuższy ciągły freestyle. Co trzeba zrobić, żeby w ogóle podejść do pobicia rekordu? O sile organizacji, poświęceniu i... rapowaniu jako cardio. Jak wyrażać siebie i kontrolować swój aparat mowy? W końcu: jak od freestyle'u przejść do szkolenia ludzi na temat wystąpień publicznych? Włącz Mental Madness!
Comments
In Channel