Fókusz, jelenlét, nyugalom – Mit adhat a jóga az oktatásban?
Update: 2025-06-04
Description
Ebben az epizódban Csík Viktória jógaoktatóval beszélgetek, aki a multivilágból fordult a jóga felé, és ma már kicsiknek és kamaszoknak is segít mozgáson, jelenléten és relaxációs gyakorlatokon keresztül egyensúlyt találni a mai világban.
Mi a (gyerek)jóga lényege? Miben más egy kisgyerek, egy kamasz, vagy egy felnőtt hozzáállása? Hogyan lehet a jóga a stresszkezelés, az önismeret és a beilleszkedés eszköze?
Beszélgetés mozgásról, lelki folyamatokról – diákoknak, szülőknek, pedagógusoknak és minden kíváncsi fülnek.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
