Gaya Talks, com Joana de Vivre
Update: 2022-07-27
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Neste episódio do Gaya Talks conversei com a Joana de Vivre, health coach e uma presença bem conhecida das redes sociais. A Joana trouxe-nos contou-nos a sua história com a comida, como os seus desafios deram origem à sua missão de vida. Falou-nos da sua perspetiva holística sobre a alimentação, de como é importante perceber cada pessoa como um caso isolado ao invés de aplicar protocolos gerais. Foi uma conversa que trouxe muita consciência sobre as emoções e o corpo, os impulsos e os traumas, e a jornada da alimentação como um caminho de cura integral.
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