GeriPills: Magnésio: o suplemento da moda — quando realmente faz diferença no idoso?
Update: 2025-11-04
Description
O magnésio está em alta — mas será que todo idoso deve suplementar?
Neste episódio, a dúvida enviada pela nossa mentorada Dra. Aline Saab vira tema de uma conversa prática e baseada em evidências.
Você vai aprender:
✔️ Qual a faixa normal do magnésio sérico
✔️ Quando realmente investigar deficiência
✔️ Quais idosos se beneficiam da reposição
✔️ Quando não suplementar
✔️ Quais formas e doses são mais seguras
Uma abordagem rápida, objetiva e atualizada — pra você aplicar ainda hoje no seu consultório.
🎧 Dê o play e descubra quando o magnésio é realmente “bom”!
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