DiscoverZo Doet Zij DatGoede voornemens, afvallen en doelen bereiken. Met Ingrid Steenhuis en Frenk van Herreveld.
Goede voornemens, afvallen en doelen bereiken. Met Ingrid Steenhuis en Frenk van Herreveld.

Goede voornemens, afvallen en doelen bereiken. Met Ingrid Steenhuis en Frenk van Herreveld.

Update: 2024-12-28
Share

Description

Dertig procent van de mensen met goede voornemens heeft deze eind januari alweer losgelaten. Hoe houdt je het wél vol om meer te bewegen of om te stoppen met roken? Daarover gaan VROUW-hoofdredacteur Marieke ’t Hart en collega Sabine Leenhouts in gesprek met Ingrid Steenhuis, hoogleraar preventie aan de VU en expert op het gebied van leefstijl en gedragsverandering.


Kijktips:

Nemesis - Disney+

Machos Alfa - Netflix

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Goede voornemens, afvallen en doelen bereiken. Met Ingrid Steenhuis en Frenk van Herreveld.

Goede voornemens, afvallen en doelen bereiken. Met Ingrid Steenhuis en Frenk van Herreveld.

De Telegraaf