Grenzen setzen: Wie du dein Leben zurückgewinnst!
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Nein sagen können = Freiheit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Grenzen besser setzt und dein Leben zurückeroberst. Glaub mir: Nein sagen wird dein neuer bester Freund. Du wirst dadurch mehr Zeit für dich, deine großen Träume und für deine Liebsten haben. Ich habe 5 praktische Tipps dabei, die du sofort ausprobieren kannst. Du wirst sie lieben.
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Sätze für "Nein" sagen:
"Ich würde dir gerne helfen, aber ich bin momentan selbst sehr beschäftigt. Kannst du jemand anderen fragen oder es selbst probieren?"
"Danke für die Einladung, aber das passt dieses Mal nicht für mich. Ich hoffe, ihr habt viel Spaß!"
"Ich mache das nicht gegen dich. Ich mache das für mich."
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