EntdeckenSorriaHábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles
Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

aktualisieren: 2024-12-02
teilen

Beschreibung

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles.

A nova temporada do podcast da Sorria está no ar! Dessa vez, vamos falar de "Como Mudar"! Por meio de entrevistas descontraídas, essa temporada aborda assuntos muito importantes para a nossa vida. 

Para a estreia, Pedro Duarte recebe Alexandre Patrício de Almeida: psicanalista, escritor e podcaster. Doutor e mestre em Psicologia Clínica pela PUC-SP.

Falamos sobre: o que é um hábito e como identificar alguns que prejudicam a nossa saúde mental, como: procrastinar, se comparar demais, perfeccionismo entre outros. 

Kommentare 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Im Channel
Como ler mais

Como ler mais

2025-01-2021:00

Por que a gente se cobra tanto?

Por que a gente se cobra tanto?

2025-01-1319:40

O poder de comemorar nossas consquistas

O poder de comemorar nossas consquistas

2025-01-0620:12

Como parar de procrastinar

Como parar de procrastinar

2024-12-3026:12

Como organizar a casa

Como organizar a casa

2024-12-2322:52

Como comer bem de uma vez por todas

Como comer bem de uma vez por todas

2024-12-1626:23

Como diminuir o uso de telas

Como diminuir o uso de telas

2024-12-0924:01

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

2024-12-0217:48

Pernas, pra que te quero?

Pernas, pra que te quero?

2024-11-2520:06

Se eu consegui, você também consegue - 07

Se eu consegui, você também consegue - 07

2024-11-1821:51

Caminhar ou correr? A matemática dos exercícios - 06

Caminhar ou correr? A matemática dos exercícios - 06

2024-11-1118:05

Correr tá na moda! E daí? - 05

Correr tá na moda! E daí? - 05

2024-11-0415:15

O corpo não fala, mas comunica - 04

O corpo não fala, mas comunica - 04

2024-10-2817:51

Comer pra correr! - 03

Comer pra correr! - 03

2024-10-2116:45

Fôlego e condicionamento físico - 02

Fôlego e condicionamento físico - 02

2024-10-1418:19

Correr é quase de graça! - 01

Correr é quase de graça! - 01

2024-10-0715:59

Aprenda a Correr em 10 Semanas

Aprenda a Correr em 10 Semanas

2024-10-0101:26

#8 - Respira, não pira

#8 - Respira, não pira

2024-09-2511:11

#7 - A ansiedade da academia ou “gintimidação”

#7 - A ansiedade da academia ou “gintimidação”

2024-09-1812:14

#6 - Os novos tipos de ansiedade

#6 - Os novos tipos de ansiedade

2024-09-1111:30

loading
Google Play
Von Google Play herunterladen
Castbox
Vom App Store herunterladen
deGermany
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

Hábitos que prejudicam a saúde mental – e como se livrar deles

MOL Impacto

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.