HD播客 #39：Bike不止fitting，适配不止单车——陈康乐
Update: 2022-09-28
Description
陈康乐，Paul，在北京和济南经营2家Bike Fitting工作室，已经独立运营了4年多的时间，目标通过Bike Fitting能够提升大家的骑行体验和骑行质量。本集节目，我们以康乐刚刚拿到Steve Hogg Bike Fitting的认证为基础，和大家聊聊bike fitting对骑车人意味着什么，包含生物力学、功能解剖学和神经科学的不同bike fitting体系，bike fitting能解决什么问题，以及更多身体相关的改善或解决方法。
时间轴：
02:45 几个问题
09:45 从业经验和两次美国学习
20:00 Steve Hogg bike fitting及bike fitting逻辑
38:52 自行车以外
40:46 fitting流程
47:22 常见问题原因与解决办法
51:10 自行车以外续
相关内容扩展：
Dan Empfield: Slowtwitch.com，Quintana Roo创始人，stack/reach发明者
Paraic McGlynn: www.cyclologic.com/fit
Steve Hogg: www.stevehoggbikefitting.com/
《The Divided Mind》: 节目中提到的书，作者John Sarno
康乐联系方式：paulbicycle@foxmail.com
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
![HD播客 #47：[西班牙世锦赛特辑] 早鸟与夜猫——李丹丹、白蒙](https://fdfs.xmcdn.com/storages/6700-audiofreehighqps/05/40/GKwRIasF_dGsAAKcpgElipB6.jpeg "HD播客 #47：[西班牙世锦赛特辑] 早鸟与夜猫——李丹丹、白蒙")
![[HD铁三播客] 第30集：当我们在谈营养和减肥时，我们在谈什么——珂楠](https://s3.castbox.fm/d1/30/fc/288c2f0b09d4696b47ceecbd2a9c22d028_scaled_v1_400.jpg "[HD铁三播客] 第30集：当我们在谈营养和减肥时，我们在谈什么——珂楠")
![[HD铁三播客] 第29集：“轻松愉悦”的海峡横渡和大铁距离——徐麟](https://s3.castbox.fm/a6/8d/76/a479951c56798ef21b5762602aae6d2b2b_scaled_v1_400.jpg "[HD铁三播客] 第29集：“轻松愉悦”的海峡横渡和大铁距离——徐麟")
![[HD铁三播客] 第28集：在日本做运动营养研究——马思慧](https://s3.castbox.fm/49/19/8f/743d1c12c71f9f49ed05968faa39416fe5_scaled_v1_400.jpg "[HD铁三播客] 第28集：在日本做运动营养研究——马思慧")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
