DiscoverHD播客 | 体育运动相关深度访谈HD播客 #44:不忘初心,威海再相聚——李琦晟、朱立昶
HD播客 #44:不忘初心,威海再相聚——李琦晟、朱立昶

HD播客 #44:不忘初心,威海再相聚——李琦晟、朱立昶

Update: 2023-08-30
Share

Description

2023年中国·威海超级铁人三项赛,李琦晟和朱立昶分别以5小时51分和6小时14分的成绩获得所在年龄组的第一和第五名,同时也是全场第一和第五名。时隔四年,我与他俩再次相聚威海,聊聊本场比赛,几年的变化和感悟,也顺便对HD播客此前节目做了简单回顾。


时间轴:
02:20 2023威海超级铁三赛及延伸
44:26 比赛补给计划与安排
59:35 赢得比赛与战胜对手
1:06:36 播客节目回顾
1:16:46 作为教练


相关内容:

训练和比赛中的碳水补给策略:https://mp.weixin.qq.com/s/296PIpYg5TYYNsuVta7E4Q

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

HD播客 #44:不忘初心,威海再相聚——李琦晟、朱立昶

HD播客 #44:不忘初心,威海再相聚——李琦晟、朱立昶