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HIIT, Cardio & Co - Was eignet sich zum Abnehmen?

HIIT, Cardio & Co - Was eignet sich zum Abnehmen?

Update: 2021-10-05

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HIIT, Cardio oder Tabata? Was ist das eigentlich alles und was eignet sich zum Abnehmen am besten? Diesen Fragen geht unsere Fitness-Expertin Marie in der neusten Podcast-Ausgabe auf den Grund.

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