In deze aflevering over liefdevol grenzen stellen praten we met Isabelle Cosijns. Zij is HSP coach en ook zelf hoogsensitief en chronische pijnpatiënt. Ze weet ons heel wat te vertellen over leven op je eigen ritme. We hebben het over waarom HSP'ers moeite hebben met grenzen stellen, welke soorten grenzen er zijn en hoe je ze kan voelen en (laten) respecteren. We delen elk ook onze eigen uitdagingen en tips. Wij hebben er veel aan gehad, hopelijk jij ook!

• Picknickplek: Watermolen Sint-Gertrudis-Pede

Blijf je Stien en Myrthe graag verder volgen in hun avonturen? Dat kan hier:

• Stien heeft een muziekproject onder de naam ⁠Piffy⁠ en haar eigen rustcocon in Antwerpen (⁠kleine cosmos⁠). Instagram: ⁠@piffy⁠ en ⁠@kleinecosmos⁠.


• Myrthe begeleidt sensitieve ondernemers en leidinggevenden in het werken en leven volgens hun persoonlijke handleiding. Dit is haar ⁠website ⁠en je vindt haar ook op Instagram met ⁠@myrthe.rombauts⁠.