Detox für Körper, Geist & Seele. Im zweiten Teil unseres bewegenden Interviews mit Bahar Krahn und Rabea Kieß gehen wir in die praktische Umsetzung:

Was können wir konkret tun, um Toxine auszuleiten? Wie stärken wir unsere Selbstheilungskräfte?

Silkes Gäste:

Bahar Krahn

💝 Gründerin von NOELIE, Expertin für biologische Wirkstoffkosmetik & emotionale Heilung

💝 Rabea Kieß

Hormoncoach & Mentorin für Frauengesundheit – rabea-kiess.de

Expertin für Ernährung, Darmgesundheit und natürliche Entgiftung

🎧In Teil 2 erfährst du:

• Warum Detox viel mehr ist als eine Saftkur

  
  

• Wie einfache Rituale wie Atmen, Bewegung, Schwitzen und Schlaf Deine Entgiftung fördern

  
  

• Welche Rolle Ernährung, Darmflora und gute Fette für die hormonelle Balance spielen

  
  

• Wie Du emotionale Altlasten loslassen kannst – und warum das Deinen Körper heilen hilft

  
  

• Wieso Selbstfürsorge mit kleinen BabySteps beginnt – und schon jede bewusste Entscheidung zählt

  
  

  Mach mit – Solidarität für Frauengesundheit!
  
  Du glaubst an die Kraft der Gemeinschaft? Wir auch.
  
  Werde Fördermitglied bei LebensHeldin! und unterstütze unsere Programme, die Frauen nach Krebs stärken, ermutigen und begleiten.
  
  Denn jede Heldin braucht manchmal ein Netz, das sie trägt.
  
  ✨ Gemeinsam gestalten wir Veränderung:
  
  👉 Fördermitglied werden – lebensheldin.de

  
  

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Links & Empfehlungen

• NOELIE Naturkosmetik – Wissenschaft trifft Wirksamkeit
  
  

  
  

• Rabea Kieß – Mentorin für hormonelle Gesundheit
  
  

  
  

• Kundalini-Atmung & Selbstfürsorge-Tipps bei den LebensHeldin! Healing-Reisen
  
  

  
  

🎁 Bahars Herzensprojekt: Mit jeder verkauften NOELIE Healing Herbs gehen 2 € an LebensHeldin! e.V.