Hilft HIIT beim Abnehmen? Intervalltraining für Fettverbrennung
Update: 2025-08-18
Description
Intervalltraining regt angeblich die Fettverbrennung an. Vor allem HIIT (High Intensity Interval Training) ist für das Abnehmen sehr bekannt geworden. Aber hilft HIIT beim Abnehmen wirklich? In dieser Episode lernst du, wie du trainieren musst, um nachhaltig Körperfett loszuwerden.
Bewirb dich kostenlos & unverbindlich für mein 1:1 Abnehm-Coaching: https://www.jpcoaching.at/kontakt
Oder erhalte Zugang zu meinen JP-Abnehm-Community™ mit sämtlichen Kursen und wöchentlichem Support: https://www.jpcoaching.at/jp-community-zum-abnehmen
Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings
Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
