Hoe ga je om met negatieve eetgedachtes? - #21
Update: 2023-09-26
Description
Eetgedachtes.. heel veel mensen hebben er last van. Want overal waar je kijkt is er... dieetcultuur. Het maakt je onzeker. Het zorgt ervoor dat je niet zelf meer weet hoe je voor jezelf kan zorgen en wat JIJ nodig hebt. Die gedachtes (en regels die eruit voortkomen) zijn absoluut niet helpend als je een gezonde leefstijl wilt creëren en hebben vaak juist een averechts effect (want: denk maar vooral niet aan een roze olifant!). In deze aflevering neem ik je mee in wat je kunt doen om hier anders mee om te gaan. Veel luisterplezier!
Het VIP-traject: www.elinebeumer.nl/vip-traject
Gratis Guide - 5 tips om gezond plantaardig te eten: www.elinebeumer.nl/5-tips
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
