Hoe je grenzen stelt zonder strijd
Description
Grenzen stellen zónder strijd — het klinkt als een droom, maar veel ouders vinden het in de praktijk lastig vol te houden. Want wat als het gedrag van je puber juist heftiger wordt zodra je besluit het anders te doen?
In deze aflevering vertelt Janneke waarom die eerste weerstand volkomen normaal is, hoe gedragsverandering écht werkt en waarom volhouden juist leidt tot meer rust en verbinding thuis. Je krijgt drie krachtige reminders én een reflectievraag die je helpt om stevig te blijven staan — ook als het schuurt.
Wat je hoort in deze aflevering:
- Waarom grenzen stellen vaak eerst méér strijd oplevert
- Hoe pubers reageren op jouw verandering (en waarom dat een goed teken is)
- Wat je kunt doen om rustig én consequent te blijven
- Eén krachtige reflectievraag die je helpt om een grens vol te houden
Meer weten of verder groeien?
- Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen
- Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers
- Stuur me een DM op Instagram
Vond je deze aflevering waardevol?
Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.
United States
