Hors Série - Garder son sang-froid face aux aléas avec Tony Montana
Description
Aujourd'hui, nous allons parler gestion du stress avec le film Scarface de Brian de Palma.
Tony Montana, interprété par Al Pacino, est un personnage incroyablement inspirant pour apprendre à maîtriser son anxiété.
Il nous offre de précieuses leçons sur la manière d’affronter sereinement les situations délicates,
Comme par exemple voir un ami se faire découper à la tronçonneuse dans une baignoire, ou constater qu’un collègue se retrouve pendu à un hélicoptère en vol.
Et il parvient à faire tout cela en gardant une attitude constructive.
Scarface m’a inspirée une méthode à la fois incroyable et extraordinaire qui va t'aider à conserver ton sang-froid en toutes circonstances.
C’est une méthode en 5 étapes que j’ai appelée M.I.A.M.I. et que je suis très heureuse de partager avec toi pour ce premier épisode de Thérapirama.
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