DiscoverKan du ikke bare sove?Hvorfor er leggerutinen så viktig og hvordan bør den se ut?
Hvorfor er leggerutinen så viktig og hvordan bør den se ut?

Hvorfor er leggerutinen så viktig og hvordan bør den se ut?

Update: 2022-05-19
Share

Description

HØR ALLE EPISODENE HER: https://go.podimo.com/no/sove

Det er en ting som er ekstra viktig for at du skal få gode netter med de små- leggerutinen! Hvorfor er den så viktig og hva er egentlig en god leggerutine? Gjør det noe at mor og medforelder gjør det på ulik måte? Er det krise om man ikke legger på helt samme tidspunkt hver dag? Og hva er de største feilene mange gjør?
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Hvorfor er leggerutinen så viktig og hvordan bør den se ut?

Hvorfor er leggerutinen så viktig og hvordan bør den se ut?

Monster podkast