Hábitos & Vícios, com Má Medina - Saúde com Ela #63
Update: 2023-09-03
Description
Seus hábitos definem você. É por isso que é tão importante estar consciente das suas escolhas e praticar hábitos saudáveis.
Para aprofundar e conversarmos sobre esse tema recebi a Má Medina (@mamedina.fisio) que é fisioterapeuta e educadora física. Destrinchamos o processo de formação dos hábitos e vícios e falamos os principais pontos para escolher seus hábitos de forma consciente e leve.
Nos vemos no episódio #64
Instagram: @hannabezbatti
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Meu Site: www.hannabezbatti.com.br
Beijos de luz,
Com amor
Hanna.
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