Hábitos e identidades (Parte 1)

Hábitos e identidades (Parte 1)

Update: 2023-06-11
Share

Description

Si te está costando crear nuevos hábitos, mantenerte constante y convertirte en la persona que deseas. Este episodio de va a ayudar.

Vamos a hablar sobre:

1. Que son los hábitos y por qué deberíamos prestarles más atención.
2. La constancia y el progreso.
3. Por qué me cuesta crear nuevos hábitos.
4. Cómo crear nuevos hábitos
5. Identidades
6. Que puede hacer para crear nuevas historias e identidades.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Hábitos e identidades (Parte 1)

Hábitos e identidades (Parte 1)

Cindy Godoy