Hábitos y conciencia corporal
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Sabías que tu cuerpo es la estructura arquitectónica más sofisticada que posees? Y, ¿sabías que esa estructura puede estar limitando tu vida, tu energía y tu bienestar emocional? En este episodio, exploramos cómo el la mayor parte de nuestros patrones de movimiento se construyeron en la infancia y cómo podemos cambiarlos, el papel crucial de la fascia y el alineamiento postural en la sanación del dolor crónico y en tener una major calidad de vida.
Sergio Sivachari y Eduardo Contreras, charlan sobre estos y más temas relacionados con la educación somática, terapia corporal, alineamiento restaurativo, etc. y comparten con nosostros sobre el diplomado en Arquitectura y conciencia corporal.www.habitusonline.com redes: @habitusonline_
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