Slow living 3 / Sådan genetablerer du kontakt til naturens langsomhed og stilhed

Slow living 2 / "Tid og ro". Langsomhedspraksis til forældre i tilspidsede situationer

Slow living 2 / "Tid og ro". Langsomhedspraksis til forældre i tilspidsede situationer

Slow living #1 / Rengøringsplanen + 5 andre ting, der giver mig mere tid i weekenden

Anstrengt forhold til forældre som voksen. Veje at gå.

For sent at lære noget nyt? Hvordan du holder hjernen frisk + "den anden sommer"

Hvad vil du gerne høre om på podcasten?

(Best of) Hvorfor det er svært at sætte grænser, og hvordan du gør det alligevel

(Best of) Sådan giver du håb til andre – hvad du kan sige og gøre

(Best of) Men jeg kan ikke slappe af, før jeg har nået alt det, jeg skal nå!

(Best of) Stress og depression – en guide til hvad du selv kan gøre

Din egen mikroferie (hvordan du finder tid til dig selv, selvom det er svært at finde ro)

Når ferien er fuld af konflikter (meditation til sommerferien)

Den sommer, du fik dit nærvær tilbage

Slow travel med tog til Tyskland + SommerRO

I tvivl om du lider af angst? Her er et kort overblik over symptomer på angst.

Et par ord om angst til dig der kæmper derude

Fra Angst til Tryghed – nyt 7 dages kursus!

Vær din egen terapeut - 10 ting, du kan gøre som hjælp til selvhjælp

Fødselsdagsreflektion: 47 ting jeg har lært af livet (som jeg gerne ville have vidst, da jeg var 27)