In deze aflevering gaan we in gesprek met een Plant-Based crossfitatleet. Zijn naam is Colin, Colin heeft een ongekende discipline en kwam uit een depressie met zijn mindset. Hij is een van de fitste mensen en in piekweken traint hij maar liefst 16 keer! Elke ochtend ziet het er hetzelfde uit, want hij houdt van routines. Ook gaan we het hebben over zijn reis naar Dubai, waar hij personal trainingen gaat geven. Wat ook aan bod komt in dit gesprek is hoe hij doelen stelt en wat hem hier heeft gebracht.

In de hele podcast hoor je handige tips over voeding, training, mindset en het leven

Veel luisterplezier!