No Podcast de hoje, que por acaso é o nosso primeiro, eu (Raphael) e meu amigo Pedro,  Conversamos um pouco em uma conversa infromal e de forma descontraida sobre alguns erros comuns de iniciantes na musculação e algumas experiencias que tivemos durante nosso pouco tempo de treino, somos apenas curiosos que pesquisam sobre o assunto e trazemos para "debate" o que pesquisamos e testamos na prática.