Intervallfasten

Update: 2021-12-29

Description

Das Intervallfasten ist in aller Munde. In dieser Episode schauen wir uns an, ob dieses intermittierende Fasten überhaupt gesund ist, ob man damit abnehmen kann und ob es gesunde oder ungesunde Effekte auf uns hat.

Links zur Episode:
Das Posting von Kevin Smith

Ein Buch als Beispiel zum Thema Intervallfasten auf Amazon

Die Fastic App, die ich damals verwendet habe. Kevin Smith übrigens auch.

Die angesprochenen Expert*innensuche am nmi-Portal

Comments

In Channel

Histaminintoleranz verstehen und meistern

2025-10-0621:25

Mobile Apps zum Abnehmen

2022-01-1927:15

Intervallfasten

2021-12-2926:08

Laktase - Nur ein Gerücht?

2021-12-1525:23

Resistente Stärke

2021-12-0121:52

Adipositas - was ist das?

2021-11-1729:20

Histaminintoleranz

2021-03-0426:42

Warum Milch nicht Milch heißen darf

2021-02-2522:49

Darmfloraanalyse und IgG4-Bluttests

2021-02-1840:08

Fructoseintoleranz - Teil 2

2021-02-1124:22

Fructoseintoleranz - Teil 1

2021-02-0425:30

Laktoseintoleranz - Teil 2

2021-01-2823:54

Laktoseintoleranz - Teil 1

2021-01-2128:55

Ernährungsmonologe - der Trailer

2021-01-0307:49

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176804023546714{-webkit-line-clamp:2;}Intervallfasten

Intervallfasten

Michael Zechmann-Khreis

Intervallfasten