DiscoverZadbaj o swój Mega GłosJak zmobilizować się do regularnych ćwiczeń, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywacje
Jak zmobilizować się do regularnych ćwiczeń, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywacje

Jak zmobilizować się do regularnych ćwiczeń, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywacje

Update: 2022-01-04
Share

Description

Nowy rok skłania nas do podsumowań i stawiania sobie nowych wyzwań i celów. Ale czy umiemy wytrwać w naszych postanowieniach? Jak zmobilizować się do regularnej pracy nad głosem i wymową, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywację? To pytanie, zadał mi Rafał i w nowym odcinku nowej serii podcastu Zadbaj o swój Mega Głos 2022 dzielę się z wami swoimi przemyśleniami na ten temat oraz sposobami na konsekwencje w dążeniu do Mega Głosowych celów na 2022 rok.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jak zmobilizować się do regularnych ćwiczeń, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywacje

Jak zmobilizować się do regularnych ćwiczeń, jak utrzymać systematyczność, samodyscyplinę i motywacje

Magdalena Gościmska