Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

Update: 2023-05-14

Description

Yemedim diye sevinen, aç durdukça mutlu olan, karnım ne güzel de gurulduyor diye sevinen bir adam düşünün, işte bu bizim Japon doktor. Yoshinori Nagumo. Nasıl böyle olmuş, bu kafaya nasıl ulaşmış. Yaptığı araştırmalar kendisini ikna etmiş. Sağlıklı olmak için az yiyin, aç kalmak için özel gayret gösterin çünkü açlıktan karnınızın guruldaması süper bir şeydir diyor. Bakalım bizi ikna edebilecek mi ?

Comments

In Channel

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

2023-05-1407:45

Cevşen - Sesli Kitap Özeti

2022-11-1509:13

Momo - Sesli Kitap Özeti - Çalınmış Zamanı Geri Getiren Çocuğun Tuhaf Hikayesi

2022-07-0610:04

Okçu'nun Yolu - Sesli Kitap Özeti

2022-06-2109:56

Oblomov - Sesli Kitap Özeti

2022-04-2609:04

Gece Yarısı Kütüphanesi - Matt Haig - Sesli Kitap Özeti

2022-04-1009:58

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti - Bölüm 3

2022-04-0511:09

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti - Bölüm 2

2022-03-2109:37

Akış - Mutluluk Bilimi - Sesli Kitap Özeti

2022-03-1009:27

15.Bölüm - Saatleri Ayarlama Enstitüsü - Sesli Kitap Özeti

2022-02-2609:50

14.Bölüm - Zühre

2022-02-1910:58

13. Bölüm - Sirkadiyen Beslenme

2022-02-1011:37

12. Bölüm - Mikrobiyota - Beyinde Ararken Bağırsakta Buldum

2022-01-2211:27

11. Bölüm - Berceste Beyitler

2022-01-1311:49

10. Bölüm - Outliers - Çizginin Dışındakiler

2022-01-0409:04

9. Bölüm - Kutadgu Bilig

2021-12-2614:16

8.Bölüm - Neredeysen Orada Ol

2021-12-0609:43

7. Bölüm - Doğal Ebeveynlik

2021-11-2210:56

6. Bölüm - Öğrenilmiş İyimserlik

2021-11-1409:24

5. Bölüm - Bugünü Yaşama Arzusu

2021-11-0705:58

00:00

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

#box-pro-ellipsis-176387768032763{-webkit-line-clamp:2;}Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti

Vefa Mihri

Japonların Kadim Beslenme Sırrı - Sesli Kitap Özeti