Ida er 31 år og vil gerne kunne varetage sit nye arbejde med en større tillid til sin egen autoritet og evne, men det er svært! Hun har nemlig en historik af dårlige erfaringer med sig fra sine første jobs, og det påvirker hendes tankemønster i det nye arbejde. Derfor skal Ida og Neela have en snak om, hvad det er, hun har oplevet førhen - og om hvordan man kan sortere i sine erfaringer, så de ikke bliver ødelæggende for ens tanker og handlinger.

Vært og psykolog: Neela Maria Sris fra Psykologhuset Encounter
Tilrettelæggelse og klip: Anna Svensmark Møller
Produceret af Buddy Buddy
Udgivet af Velliv