DiscoverBody & Soul CareJennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv
Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

Update: 2024-10-14
Share

Description

~ I detta avsnitt delar jag en TW då en del av avsnittet handlar om ett traumatiskt sexuellt ofredande Jennie var med om. För er som känner att det är för mycket att lyssna på just nu, hoppa då över 3:53 - 12:33 .


~ Följ Jennie här: https://www.instagram.com/jenniealtromondoyoga/


~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3


~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club


~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en


Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!


Love Josefin



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv