John Welbourn - Preparador Físico e Ex- Jogador NFL (HERÓIS #15)
Update: 2021-01-22
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Neste episódio falamos de treino para performance, seja do dia-a-dia ou em desporto de competição. Os maiores problemas do CrossFit, como os melhorar e muita fofoca do Mundo fo Fitness! Um MUST para os atletas que querem ficar umas máquinas.
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