DiscoverJamrozek wrażliwieJustyna Mazur-Kudelska: o ciele, emocjach i otyłości
Justyna Mazur-Kudelska: o ciele, emocjach i otyłości

Justyna Mazur-Kudelska: o ciele, emocjach i otyłości

Update: 2025-07-01
Share

Description

W tym odcinku podcastu Jamrozek Wrażliwie gościnią Kuby Jamrozek jest Justyna Mazur-Kudelska – znana podcasterka i autorka, która z odwagą i szczerością opowiada o swojej osobistej drodze przez otyłość. Justyna dzieli się nie tylko fizycznymi aspektami swojej walki, ale przede wszystkim tym, co dzieje się w głowie i sercu osoby zmagającej się z nadwagą – o wstydzie, społecznej stygmatyzacji, braku akceptacji, ale też o momentach przełomowych, terapii, i budowaniu zdrowej relacji z ciałem na nowo.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Justyna Mazur-Kudelska: o ciele, emocjach i otyłości

Justyna Mazur-Kudelska: o ciele, emocjach i otyłości