Kærlighed & ADHD med psykoterapeut Caroline Froberg
Description
I dagens afsnit taler vi om kærlighed og ADHD sammen med psykoterapeut Caroline Froberg. Caroline fortæller om de mest typiske kærlighedsproblematiker, hun oplever i sin klinik, og så besvarer hun de kærlighedsspørgsmål, I har sendt ind.
I dagens afsnit snakker vi bl.a. om:
- Hjertesorg
- RSD
- Selvkærlighed
- At kaste sig intenst ind i nye relationer
- At handle uhensigtsmæssigt på sine impulser
- Hvordan man får sin partner til at sætte sig ind i ADHD, og hvor meget man må forvente, at ens partner tager hensyn til ens ADHD
- Dramatrekanten: Offer, redder og krænker
- At vælge sig selv til og undgå at overskride egne og andres grænser
- At hyperfokusere på personer
- Utroskab og hvordan man kan lære af det og undgå at gøre det igen
- At gribe de gode dopamin-oplevelser i hverdagen.
God fornøjelse!
Information om Caroline Froberg: https://carolinefroberg.com og https://www.instagram.com/carolinefrobergterapi/
Dramatrekanten: https://terapi-kbh.dk/dramatrekanten/
Byron Katie: https://thework.com
United States
