KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

Update: 2023-11-09

Description

Deze aflevering hebben we een hele speciale terugkerende gast! Jullie kennen hem natuurlijk van seizoen 1 aflevering 13: Jort de Haan!!!

We duiken met Jort in de rabbit hole van spieren opbouwen en vet verliezen. Zo hebben we het over bulken, vetpercentages en of je spieren kunt opbouwen in een cut.

Veel luisterplezier!!

Comments

In Channel

PODCAST MET MAARTEN'S EERSTE GROEIMAAT?! | Een Villain Origin Story | Met Daan, Bas & Maarten

2024-03-1517:11

GYM PROGRESSIE & WETENSCHAP | Met Bas en Maarten

2024-02-1615:24

DE GROEIKAST IS JARIG?! | Met Bas En Maarten

2024-01-1016:55

MUZIEK IN DE GYM | KLASSIEKE MUZIEK OF TECHNO? Met Niels Van Ark

2023-12-0320:02

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

2023-11-0920:13

HOE HOUD JIJ JE CUT VOL? Met Pro Bodybuilder Sander Zaal

2023-10-2921:32

DE GROOTSTE FOUTEN TIJDENS LEAN BULKEN?! | Met Pro Bodybuilder Sander Zaal

2023-10-1623:58

Progressive Overload | Zijn Fitbits accuraat? | Onze Trainingsplannen

2023-08-2925:09

Wanneer Gaat Droogtrainen Te Ver?

2023-07-2416:07

Cardio, Intermittend Fasting & Je Proteïne Doelen Behalen

2023-07-1224:43

Hebben Wij De Beste Rugoefeningen Gevonden?!

2023-06-2924:42

Progressie, Testosteron & Gezondheid | Met Pro Bodybuilder Sander Zaal

2023-06-1736:42

Bas Kreeg Hartkloppingen Van De Pre-Workout?! & Social Media En De Gym

2023-06-0725:22

Bas En Maarten Hebben Geen Zin Meer In De Gym?!!!

2023-05-3124:22

Machines VS Free Weights | Welke Geeft Je Meer Dates?

2023-05-1022:56

Plates & Dates | Is Een Fitgirl Een No Go?!

2023-05-0318:59

Het Taboe Van De Tanktop

2023-04-2625:15

The Roast Of The GroeiKast

2023-04-1925:41

Hoe Houd Je Cutten Leuk? | Onze Voedinghacks

2023-04-1224:37

"Ik Zat Altijd Helemaal Onder De Blauwe Plekken" | Hoe Tracken Wij Progressie?

2023-04-0520:39

00:00

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

#box-pro-ellipsis-176407366304127{-webkit-line-clamp:2;}KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan

De GroeiKast

KUN JE SPIEREN OPBOUWEN IN EEN CUT?! Met Jort De Haan