Das Rezept des Neuanfangs - warum ein klarer Cut so essentiell ist und warum ich anders heiße als meine Kinder.

Das Rezept aus dem Paradies - Teil II der größten Urlaubsfails, warum sich Titos gerne in Lebensgefahr stürzt und Anna ein Emotionsbündel war.

Das Rezept der Auszeit - die größten Urlaubsfails, neue Erkenntnisse und ein ehrliches Fazit warum Frauen nicht packen können.

Das Rezept der Verbundenheit - warum Schicksale teilen so wertvoll ist.

Das Rezept der Hochsensibilität - warum Glücklichsein so traurig macht

Das Rezept der Heilung - warum Schmerz Anerkennung braucht.

Das Rezept eines Abschlusses - Trennung, Scheidung und

Das Rezept der Hochsensibilität - Fluch und Segen von viel und anders fühlen

"I feel different" LIVE Q&A vom Podcast Event

" I feel different" - LIVE Panel Talk vom Podcast Event

"I feel different" - LIVE vom Podcast Event in Karlsruhe

Das Rezept der Geschwisterliebe - Familienbande, Rivalitäten und ein neuer Anfang

Das Weihnachtsrezept - meine Gedanken zum Jahresende

Das Rezept für eine unschlagbare Freundschaft - Wenn Arbeit und Herz Hand in Hand gehen

Das Rezept für Veränderung - ein Jahr nach der Trennung

Das Rezept für Mut – Mein erstes Live-Event und eure Fragen

Das Rezept gegen Hass - Wann wird aus konstruktiver Kritik Shaming?

Das Rezept der Freundschaft - Wahre Freunde und toxische Beziehungen

Kaffeepause - eure Fragen, meine Antworten!

Das Rezept für Geduld und Konsequenz - Kindererziehung mit Gelassenheit meistern