Kallbad – myterna, marknadsföringen och vetenskapen

Kollagenmyten: vad säger forskningen egentligen?

Stretching-sanningar avslöjade: När, hur länge och varför?

Zon 2-träning: varför långsam träning bygger din starkaste grund

Allt du behöver veta om träningsvärk

Tappar du muskler av konditionsträning?

Så bygger du muskler och bränner fett samtidigt!

Carnivore är kanske den dummaste dieten? Med dietisten Evelina Mölleborg

Ozempic och Wegovy - hype eller genombrott? Jacob Gudiol reder ut allt kring fetmamedicinerna - Del 2/2

Därför är hälsobranschen full av skit - Jacob Gudiol & David Haroun - Del 1/2

Därför mår du skit – fast du ”gör allt”

Styrketräning minst lika hälsosamt som kondition

Träning suger för viktnedgång!

Johan Hedberg (Matgeek) & David slaktar hälsobluffarna – sanningen om influensers, skrämsel och pseudovetenskap

"Naturligt" – det mest missbrukade ordet i hälsobranschen.

Kramp när du tränar? Hollywood och steroider? Ska du köra teknisk eller total fail och är ashwaghanda bra? Frågestund med David och Christian

Såhär formar du om dina muskler!

Smalast Vinner med Frida Söderlund - Är det influnsers fel?

Är "time under tension" bullshit när du vill bygga muskler?

Den sämsta tekniken du kan köra på gymmet!