DiscoverYedi Çeşit EvetKendimize Söz Geçirebilmeye Evet
Kendimize Söz Geçirebilmeye Evet

Kendimize Söz Geçirebilmeye Evet

Update: 2022-01-04
Share

Description

Alışkanlık hapishanesinden nasıl çıkarız?  Kendimize söz geçirebilmek için hangi pratikleri yapabiliriz? Başarısız olunca kendimize kızmadan ve kendimizle çatışmadan tekrar deneyecek içsel gücü bulmak mümkün mü? 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Kendimize Söz Geçirebilmeye Evet

Kendimize Söz Geçirebilmeye Evet

Berrak Yurdakul