Kesadaran Diri: Pilar Pertama dalam Membangun Kecerdasan Emosional
Description
Kecerdasan emosional (EQ) adalah kemampuan yang semakin dianggap penting
dalam menentukan kesuksesan dan kebahagiaan seseorang, bahkan melebihi
kecerdasan intelektual (IQ) dalam banyak hal. Salah satu komponen utama
dalam kecerdasan emosional yang dikupas oleh Daniel Goleman adalah
kesadaran diri atau self-awareness. Kesadaran diri adalah dasar dari
kecerdasan emosional karena memungkinkan seseorang untuk memahami emosi
mereka sendiri, bagaimana emosi tersebut memengaruhi pikiran, tindakan,
dan pada akhirnya, kehidupan mereka. Berikut ini penjelasan lebih
mendalam mengenai komponen kesadaran diri dalam EQ serta langkah-langkah
praktis untuk mengembangkannya.
#kenalidiri #refleksidiri #kekuatankesadaran
________________
Penyusun Ringkasan & Narator Pengisi suara : Guntur Sulaksono
Jika anda ingin mendukung bertumbuhnya dunia literasi di Indonesia,
berikut saya cantumkan Link donasi: https://saweria.co/bacabuku
United States
