DiscoverSocialpædagogerneKort fortalt: Vagusnerven og dit sociale nervesystem
Kort fortalt: Vagusnerven og dit sociale nervesystem

Kort fortalt: Vagusnerven og dit sociale nervesystem

Update: 2025-05-08
Share

Description

Et afstemt nervesystem smitter. Og vagusnerven – vores 10. kranienerve – spiller en helt central rolle, når det handler om at genskabe ro og balance i nervesystemet. 


I denne episode skal du derfor høre om vagusnerven, den polyvagale teori og det sociale nervesystem – og hvordan, du som socialpædagog kan bruge den viden til at reducere stress hos dig selv og andre.


Rigtig god fornøjelse!


COMPASSION - STORT TEMA: I podcasten henviser vi til et tema om, hvordan du arbejder med self-compassion – find det ved at klikke her.


Medvirkende: Ingelis Arnsbjerg, ergoterapeut og indehaver af Sans&Samling.

Tilrettelæggelse og produktion: Mads Christian Heede / Kontekst & Lyd

Redaktør: Frederikke Halling Hastrup

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Kort fortalt: Vagusnerven og dit sociale nervesystem

Kort fortalt: Vagusnerven og dit sociale nervesystem

Socialpædagogerne