Programledaren om att leda sig själv genom livets utmaningar.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

Hon har lett en rad stora tv-program som ”Idrottsgalan” och ”Let´s Dance” – en tävling hon också vunnit. I podden ”Nyfiken på” intervjuar Kristin Kaspersen människor med spännande livsöden. Hon har gett ut fem böcker om hälsa och tillsammans med sina systrar skrivit boken ”Vår mamma Lill-Babs”.

Kristin Kaspersen om sitt Vinterprat:

– Det händer så mycket i livet som vi får uppleva, ibland utmaningar och förändringar som vi kan lära av och ibland saker vi inte kan påverka. I mitt Vinter kommer jag prata om vikten av att leda mig själv för att må så bra jag kan och ha energi för andra.

Producent: Erika Strand-Berglund