DiscoverRuncast - om løb for løbereKunsten at starte med at løbe – og blive ved…
Kunsten at starte med at løbe – og blive ved…

Kunsten at starte med at løbe – og blive ved…

Update: 2020-01-05
Share

Description

Om det er nytårsforsættet, der dikterer en start på træning i løbeskoene eller du er en garvet løber, der bare engang imellem er lidt udfordret i forhold til at holde ved med den gode vane, er det her en episode for dig. Runcast har sat Marina Aagaard i stævne til en snak om, hvordan du […]
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Kunsten at starte med at løbe – og blive ved…

Kunsten at starte med at løbe – og blive ved…

www.runcast.dk