DiscoverLifestyle ProgresywnyLP #9: Ups. To kryzys. Jak sobie z nim poradzić?
LP #9: Ups. To kryzys. Jak sobie z nim poradzić?

LP #9: Ups. To kryzys. Jak sobie z nim poradzić?

Update: 2023-02-01
Share

Description

Słowo „kryzys” zazwyczaj nie prowadzi do dobrych skojarzeń, niezależnie od rozpatrywanego ujęcia. To stan, który potrafi nadejść także w procesie zmiany, realizacji celów i podejmowania się nowych wyzwań. Czy rzeczywiście doświadczanie kryzysu to wyłącznie zagrożenie, walka oraz trudność? W dziewiątym odcinku Lifestyle’u Progresywnego opowiadam o tym:
  • Czym jest kryzys (Nie tylko w ujęciu psychologicznym)?
  • Jakie mogą być przyczyny i objawy kryzysu?
  • Jak radzić sobie z kryzysem?

Opowiem Ci także, jak obchodzę się ze stanem kryzysu, który w procesie intensywnych zmian w moim życiu, zagląda do mnie całkiem często.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

LP #9: Ups. To kryzys. Jak sobie z nim poradzić?

LP #9: Ups. To kryzys. Jak sobie z nim poradzić?

Oktawian Kitala