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La Rotazione dei Carboidrati, ha SENSO?

La Rotazione dei Carboidrati, ha SENSO?

Update: 2020-12-16

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Gli approcci nutrizionali sono tanti e vari. Alcuni hanno senso, altri sono fantasiosi, altri ancora possono risultare dannosi.
Oggi ti parlo della rotazione dei carboidrati. Cosa è e se ha senso farla

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giuseppe scopelliti