La marche représente le meilleur moyen de lutter contre la déprime hivernale, selon une étude
Update: 2025-01-17
Description
durée : 00:02:13 - Le billet sciences - Il existe un lien significatif entre le nombre de pas effectués chaque jour et notre moral affirme une équipe de l’Université de Castilla-La Mancha, en Espagne. L’exercice physique favorise la production d’hormones régulatrices de l’humeur.
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